जन्मदिन मुबारक हो अमिताभ बच्चन: अमिताभ बच्चन-बॉलीवुड मेगास्टार, लेखक और कवि- आज 11 अक्टूबर को 80 वर्ष के हो गए। उन्हें भारत के बेहतरीन अभिनेताओं में से एक माना जाता है। उन्होंने वास्तव में हिंदी फिल्म उद्योग पर शासन किया, जिसे आमतौर पर बॉलीवुड के रूप में जाना जाता है, और जंजीर, दीवार और कुली जैसी फिल्मों में अविस्मरणीय किरदार निभाए। और, यह बिल्कुल भी आश्चर्य की बात नहीं है कि दिग्गज अभिनेता की जीवनशैली की कुछ आदतें हैं जो उन्हें बाकी लोगों से अलग करती हैं। अमिताभ बच्चन की कुछ सबसे प्रेरणा-योग्य जीवन शैली की आदतों को जानने के लिए पढ़ें।
वह जिम हिट करता है
इंडियन एक्सप्रेस की एक रिपोर्ट के मुताबिक, अभिनेता कभी भी वर्कआउट को महत्व नहीं देते थे। हालांकि, उन्होंने महसूस किया कि आकार में आना जरूरी था। तब से, वह अपने फिटनेस शासन के बारे में विशेष रूप से ध्यान रखते हैं और नियमित रूप से जिम में भी व्यायाम करते हैं।
व्यक्तिगत शैली की भावना
अमिताभ को स्टाइल की एक सार्टोरियल सेंस के लिए जाना जाता है, उन्होंने विभिन्न स्टाइलिश सूटों में कौन बनेगा करोड़पति के सेट की ओर रुख किया। रंग से शर्माने वाला नहीं, बिग बी हमेशा से अपने सूक्ष्म पैनकेक से अवगत रहे हैं।
एक शाकाहारी आहार
दिग्गज अभिनेता शाकाहारी भोजन के शौकीन रहे हैं जिसमें पीली दाल और ताज़े बने फुल्के शामिल हैं। वह नियमित रूप से घर का बना खाना भी खाते हैं, न कि पैकेज्ड सामान।
समय की पाबंदी
अभिनेता के अधिक लोकप्रिय गुणों में से एक, अमिताभ समय के लिए एक स्टिकर के रूप में जाने जाते हैं। कथित तौर पर, वह कभी भी अपनी फिल्म के सेट पर देर से नहीं पहुंचते, चाहे कॉल का समय कुछ भी हो। एक गुण जिसका हम में से कई लोग उपयोग कर सकते हैं, विशेषकर युवा पीढ़ी।
ये कुछ ऐसे तरीके हैं जिनसे अमिताभ खुद को उज्ज्वल और स्वस्थ रखते हैं। आप इनमें से कौन सा प्रयास करने जा रहे हैं?
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